Relativo ad Apple Watch
Il mio iPhone/Apple Watch può essere utilizzato?
L’app per orologio supporta Apple Watch Series 4 (ovvero supporta watchOS 9) e modelli successivi, ma alcune funzioni (come le complicazioni HRV personalizzate) richiedono modelli che supportano watchOS 10 e successivi. L’app per telefono supporta iPhone 8 (ovvero supporta iOS 16) e modelli successivi.Cosa fare se i dati di Apple Watch non si sincronizzano con il telefono? Cosa fare se i dati del widget del quadrante non si aggiornano?
La sincronizzazione dei dati di Apple Watch avviene principalmente tramite Bluetooth e Wi-Fi, quindi c’è un certo ritardo nella trasmissione dei dati (circa 1-3 minuti). Verifica che sia Bluetooth che Wi-Fi siano attivi sul tuo orologio e telefono e che non siano attive modalità che influenzano le funzioni Wi-Fi (come la modalità risparmio energetico). A causa delle limitazioni di Apple, le complicazioni di Apple Watch si aggiornano automaticamente al massimo ogni 15 minuti, ma non è garantito il successo al 100%. Puoi toccare manualmente la complicazione per entrare nell’app OtterLife e aggiornare manualmente i dati.Cosa fare se “OtterLife” non si trova in “Complicazioni” quando si aggiungono componenti al quadrante, o se il widget sull’orologio diventa improvvisamente nero? Cosa fare se i widget di deficit calorico, HRV o dispendio energetico corporeo scompaiono? Cosa fare se la parte centrale non viene visualizzata?
- La situazione più comune è che l’app Apple Watch si sta aggiornando; aspetta semplicemente che l’aggiornamento automatico finisca. Se rimane nero, vai su “Watch” - “Il mio orologio” e scorri fino in fondo per controllare lo stato di installazione di “OtterLife”, oppure vai su App Store sull’orologio, scorri fino in fondo per trovare Account - Acquistati, trova “OtterLife” e tocca per scaricare.
- Se l’app “Watch” sul telefono appare vuota, potrebbe essere un bug di Apple e non è necessariamente vuota sull’orologio.
- Controlla l’elenco delle app sull’orologio per vedere se “OtterLife” è installato. Puoi controllare lo stato di installazione in fondo a “Watch” - “Il mio orologio”.
- Se l’hai installato con successo sull’orologio, puoi premere a lungo il quadrante - “Modifica” - scorrere a sinistra per passare a “Complicazioni”, trovare “OtterLife” e aggiungerlo.
- Se “OtterLife” non si trova in “Complicazioni” sull’orologio, apri “Watch” sul telefono, trova OtterLife - “Non mostrare su Apple Watch” - scorri fino in fondo a “Watch” per trovare OtterLife e reinstallalo.
Cosa fare se dice “Complicazione non disponibile” quando si aggiungono componenti al quadrante sul telefono?
- Questo problema è principalmente un bug di Apple Watch, che appare di solito quando l’app si aggiorna.
- Controlla se OtterLife è installato correttamente su Apple Watch. Se lo è, puoi premere a lungo il quadrante - “Modifica” - scorrere a sinistra per passare a “Complicazioni”, trovare “OtterLife” e aggiungerlo.
- Se “OtterLife” non si trova in “Complicazioni” sull’orologio, apri “Watch” sul telefono, trova OtterLife - “Non mostrare su Apple Watch” - scorri fino in fondo a “Watch” per trovare OtterLife e reinstallalo.
Cosa fare se l’installazione dell’app fallisce o si blocca durante l’installazione sull’orologio?
- Innanzitutto, vai su “Watch” - “Il mio orologio” e scorri fino in fondo per controllare lo stato di installazione di “OtterLife”.
- Vai su App Store sull’orologio, scorri fino in fondo per trovare Account - Acquistati, trova “OtterLife” e tocca per scaricare.
- Controlla se telefono e orologio sono connessi allo stesso Wi-Fi? —> Disconnetti e riconnetti il Wi-Fi dell’orologio, attiva e disattiva la modalità aereo.
- La connessione Bluetooth è normale? —> Disconnetti e riconnetti il Bluetooth dell’orologio.
- Se il telefono utilizza dati mobili —> Controlla se c’è un pop-up sull’orologio che conferma il download.
- Stai scaricando più app contemporaneamente? —> Interrompi tutto, quindi scarica una per una.
- Se nessuno dei precedenti funziona, prova a premere a lungo la corona digitale per riavviare l’orologio. Se il problema persiste, contatta il servizio clienti per un feedback.
Cosa fare se il widget dell’orologio mostra “Nessun dato” o non riesce ad aggiornarsi normalmente?
- Controlla se l’orologio è stato appena sbloccato; i dati non possono essere aggiornati in stato di blocco.
- Se non ci sono dati subito dopo aver scaricato l’app: Controlla se le autorizzazioni corrispondenti sono concesse? Vai su “Impostazioni” - “Salute” - “App e servizi” - “OtterLife” sull’orologio e seleziona “Attiva tutto”.
- Se c’erano dati prima: 1. Controlla se la versione attuale dell’app è l’ultima; le versioni precedenti potrebbero avere problemi che sono stati risolti. 2. Quando indossi normalmente il tuo Apple Watch, i tuoi dati HRV vengono aggiornati automaticamente ogni 2-5 ore. Ti preghiamo di comprendere che gli aggiornamenti dei dati e le notifiche push potrebbero essere ritardati a causa di motivi di sistema Apple. Puoi anche aprire l’app “Mindfulness” sull’orologio, selezionare la funzione “Respirazione” e completare una sessione per aggiornare gli ultimi dati.
- Se nessuno dei precedenti funziona, contatta il servizio clienti all’indirizzo otterlife@iftech.io per un feedback.
Perché non riesco a cambiare il quadrante personalizzato? Perché non c’è alcun cambiamento sull’orologio dopo aver cambiato il tema del quadrante? Impostazione del tema fallita.
- Attualmente, la sostituzione del tema è supportata solo su Apple Watch; non è supportata su Huawei o altre serie di orologi.
- Attualmente, è supportata solo la personalizzazione del widget “HRV”; la personalizzazione dei widget “Deficit calorico” e “Energia corporea” non è supportata.
- Attualmente ci sono 2 widget HRV; aggiungi il widget “HRV personalizzato” invece di “Indice HRV”.
- Controlla se la versione di Apple Watch è watchOS 10 o successiva? E l’app OtterLife è installata correttamente su Apple Watch? Il widget può essere aggiunto solo dopo l’installazione riuscita.
- Durante la sincronizzazione dei temi personalizzati, è necessario mantenere l’app “OtterLife” aperta su Apple Watch e lo schermo acceso. Ciò richiede che sia Wi-Fi che Bluetooth su orologio e telefono siano attivi e connessi allo stesso Bluetooth, evitando modalità come la modalità risparmio energetico che potrebbero influenzare la sincronizzazione di rete.
- Se quanto sopra non risolve ancora il problema, reinstalla l’app OtterLife su Apple Watch; potrebbe essere causato dall’aggiornamento dell’app del telefono ma non dell’app dell’orologio.
Cos’è il quadrante Dispendio Energetico Corporeo?
- Il Dispendio Energetico Corporeo è una stima dell’energia utilizzata per completare un compito. È una metrica per misurare l’intensità energetica dell’esercizio e di altre attività quotidiane, misurata in MET (kcal/(kg*h)).
- Poiché il metabolismo di ognuno è diverso, il Dispendio Energetico Corporeo può essere utilizzato come metrica per misurare l’intensità dell’attività stessa.
- Ad esempio: Camminare (circa 3 km/h) come attività da 2 MET richiede il doppio dell’energia del riposo.
- Quando l’intensità della tua attività aumenta, aumenta anche il tuo tasso metabolico, quindi inizierai a perdere peso.
- Il quadrante si aggiorna ogni 20 minuti. Ecco la corrispondenza tra il testo del quadrante e il Dispendio Energetico Corporeo:
- Non perdendo peso: MET ≤ 4
- Perdendo peso: 4 MET < MET ≤ 5
- Perdendo peso velocemente: MET > 5
- Nessun dato: Non autorizzato o nessun dato per più di 24 ore
Il monitoraggio in tempo reale è attivo, ma i dati HRV sul quadrante non si aggiornano.
Ci sono diversi motivi:- Se il quadrante non ha dati, ma anche l’app orologio/telefono non ha dati: Questo perché non ci sono dati sulla frequenza cardiaca durante questo periodo, quindi lo stress in tempo reale non può essere generato. Ciò è causato dalla mancanza di dati dalla fonte dati Apple. Puoi controllare Apple Health - Frequenza cardiaca - Dettagli dati per confronto.
- Se il quadrante non ha dati, ma l’app orologio/telefono ha dati: Questo è dovuto alla limitazione di aggiornamento del widget del quadrante di Apple Watch. I quadranti Apple supportano l’aggiornamento al massimo ogni 15 minuti, ma il successo dell’aggiornamento è controllato da Apple e non è garantito che si aggiorni ogni 15 minuti.
- In circostanze normali, quando ci sono dati sulla frequenza cardiaca, i dati nell’app si aggiornano ogni 6 minuti e i dati del quadrante si aggiornano ogni 15 minuti.